แม้จะย่างเข้าหน้าฝน แต่สภาพอากาศยังไม่มูฟออนจากหน้าร้อน ทำให้เพื่อนๆหลายคนร้อนจนร้องขอชีวิต แต่ก็ไม่อยากเปิดแอร์เพราะกลัวเป็นลมเมื่อเจอบิลค่าไฟปลายเดือน โดยเฉพาะในช่วงที่ต้อง Work From Home วันนี้เราจึงรวบรวมวิธีคลายร้อนโดยไม้ต้องง้อแอร์ ของสายประหยัด มาฝากเพื่อนๆ ให้นำไปปรับใช้ตามความสะดวกได้เลย
1.เปิดพัดลม
วิธีคลายร้อนแบบประหยัดที่ง่ายที่สุด และทุกคนต้องคิดเป็นสิ่งแรกเมื่อถามถึงวิธีคลายร้อนไม่ต้องใช้แอร์ เพราะเป็นวิธีที่ต่อสู้อากาศร้อนๆได้ดี ทั้งยังเพิ่มการหมุนเวียนของอากาศภายในห้องให้เพื่อนๆหายใจได้สบายมากยิ่งขึ้น แต่วิธีนี้ก็ไม่สามารถสู้แดดเมืองไทยได้เต็มที่ ซึ่งหากเพื่อนๆบางคนเปิดแล้วลมยังคงมีแต่ความร้อน เพื่อนๆ สามารถหากระติกน้ำแข็งมาวางไว้ใกล้ๆเพื่อให้พัดลมพัดไอความเย็น ก็จะสามารถลดอุณภูมิในห้องจากเตาอบเหลือเพียงห้องธรรมดาได้
2.อาบน้ำ
วิธีคลายร้อนแบบไม่มีแอร์ ของสายประหยัด วิธีต่อมาคือ การอาบน้ำ ที่ใครๆก็ต่างชอบบอกว่าร้อนก็ไปอาบน้ำสิ ซึ่งการอาบน้ำนั้นจะช่วยให้เพื่อนๆหายร้อนได้ชั่วคราว เมื่อร้อนมากๆ ก็ต้องไปอาบอีกครั้ง หรือบางคนออกจากห้องน้ำปุ๊ปร้อนปั๊ป เราขอแนะนำให้เพื่อนๆซื้อแป้งเย็นติดบ้านไว้ เวลาอาบน้ำเสร็จก็จัดการทาแป้งเย็น จะช่วยให้เพื่อนๆเย็นสดชื่นสบายตัวมากยิ่งขึ้น
3.ใช้สเปรย์เย็น
การใช้สเปรย์เย็น เป็นวิธีคลายร้อน ที่นิยมมากในกลุ่มผู้ที่ชื่นชอบการปั่นจักรยาน หรือขี่มอเตอร์ไซ เพราะพกพาสะดวก ใช้ได้ทุกที่ทุกเวลา และสามารถช่วยให้เย็นได้ไว แต่เพื่อนๆที่ใช้ครั้งแรกให้ลองฉีดนิดเดียวก่อน เพราะเมื่อฉีดไปซักพักจะเย็นมาก และเย็นค่อนข้างนาน ถ้าฉีดเยอะอาจรู้สึกเย็นเกินไปได้
4.ดื่มน้ำเย็น ทานของเย็น หรือผลไม้มีฤทธิ์เย็น
วิธีคลายร้อนแบบไม่ต้องมีแอร์ ของสายประหยัด อีกวิธีหนึ่งคือ การดื่มน้ำเย็น ทานของเย็น หรือผลไม้มีฤทธิ์เย็นที่นอกจากจะเป็นการคลายร้อนแล้วนั้น ยังทำให้อิ่ม และได้วิตามินจากการทานผลไม้อีกด้วย ผลไม้มีฤทธิ์เย็น อาทิ ชมพู่ แก้วมังกร องุ่น ลำใย ลิ้นจี่ แอปเปิ้ล แตงโม และสับปะรด
5.ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี
ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เป็นวิธีคลายร้อนโดยไม้ต้องง้อแอร์ ของสายประหยัด ที่ละเลยไม่ได้ เนื่องจากเสื้อผ้าที่เราใส่มีผลอย่างมากต่อความรู้สึกร้อน และการระบายเหงื่อของเรา ดังนั้น ในช่วงอากาศร้อนการเลือกใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีจะทำให้เราไม่ร้อนมาก หรือเป็นลมจากการใส่เสื้อผ้าที่หนาเกินไปได้
6.ใช้ม่านกันแสง
เป็นอีกวิธีคลายร้อนแบบประหยัด ไม่ต้องพึ่งแอร์ สำหรับบ้านที่มีการติดม่านกันแสงไว้ นอกจากเป็นการพลางสายตาเพื่อความเป็นส่วนตัวแล้ว เพื่อนๆยังสามารถเปิดม่านกันแสงเพื่อลดความร้อนจากแดดที่ส่องเข้าบ้านได้อีกด้วย เมื่อแสงส่องเข้าบ้านได้น้อยลงก็จะทำให้บ้านของเพื่อนๆมีอุณหภูมิลดลงไปด้วย
7.ปลูกต้นไม้
เป็นวิธีคลายร้อนโดยไม่ต้องง้อแอร์ ของสายประหยัดวิธีสุดท้าย ที่ต้องใช้เวลานานแต่จะให้ความร่วมรื่น และอากาศดีอย่างยั่งยืน คือการปลูกต้นไม้ภายในที่พักอาศัย ซึ่งนอกจากจะให้ความร่วมรื่น และลดความร้อนแล้ว ยังเป็นการสร้างบรรยากาศที่ดีภายในพื้นที่พักอาศัยอีกด้วย
